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一夜白頭這樣的事情并不是危言聳聽，而是全世界都有很多這樣的案例，雖然這種事情聽起來很不可思議，但是這種事情確確實實是有可能發(fā)生在每個人身上的，這是為什么呢？
其實，所謂一夜白頭并不是頭發(fā)從黑變白，而是原本黑白或黑灰間雜的發(fā)況突然失去了所有的黑發(fā)，剩下白發(fā)或灰發(fā)為主，給觀者很大的反差感，才讓人有了“一夜白頭”的感覺。
至于這種突然間失去黑發(fā)的誘因被稱為彌散性斑禿，可以由巨大的心理壓力所導(dǎo)致，但其具體的成因仍舊不明。有理論認為這是一種類似于自免疫疾病的病理現(xiàn)象，是自身免疫系統(tǒng)錯誤性攻擊毛囊所致。無論是不是自免疫疾病，就現(xiàn)象上來看，只有黑發(fā)的毛囊才會受到影響，由正常的生長期突然進入間歇期，導(dǎo)致頭發(fā)脫落。
實際上，心理壓力會導(dǎo)致身體內(nèi)分泌系統(tǒng)的紊亂，進而打破免疫系統(tǒng)的精確平衡，這在很多其他疾病的研究中已經(jīng)被確證了。
如帶狀泡疹病毒本是得過水痘的人都可抵抗的，因為人體的免疫系統(tǒng)已經(jīng)認識并記住了它們。但由于心理因素或過度疲勞等原因，免疫系統(tǒng)就可能失去對泡疹病毒的抵抗能力，人身上防御薄弱的部位就可能會長出一連串的“燎泡”。
對于中老年人，免疫低下已經(jīng)被確認為帶狀泡疹的主要病因之一，進而可以通過疫苗的加強免疫來進行對抗。
黃種人的頭發(fā)大多為黑褐色，但是，某些因素會導(dǎo)致頭發(fā)變白，有的表現(xiàn)為全部頭發(fā)變白，有的僅為局部區(qū)域頭發(fā)變白。頭發(fā)變白的原因很多，有先天因素和后天因素。
先天性白發(fā)見于白化病、共濟失調(diào)等。這種白頭發(fā)是由常染色體顯性遺傳引起的，常有幾代遺傳的家族史，目前對這種白發(fā)尚缺乏有效的治療方法。
后天性白發(fā)，有的是生理現(xiàn)象，有的則與其他因素有關(guān)。如一般正常人從35歲開始出現(xiàn)白發(fā)，并隨著年齡增大而逐漸增多，這是一種衰老的現(xiàn)象；有的人20歲左右就出現(xiàn)白發(fā)，稱為少年白，也可能與遺傳有關(guān)；憂愁、焦慮、緊張、恐懼。
過度疲勞等因素可使頭皮毛細血管發(fā)生痙攣、毛乳頭的黑色素生成發(fā)生障礙，因此出現(xiàn)大量白發(fā)；動脈硬化、自身免疫性疾病、惡性貧血、甲狀腺功能亢進、冠心病、心肌梗死、原發(fā)性高血壓等都容易發(fā)生白頭發(fā)。
另外，白疲風(fēng)病變區(qū)的毛發(fā)和斑禿新長出的毛發(fā)也會變白，這是因為毛球中黑色素細胞的酪氨酸酶活性降低或喪失，不能產(chǎn)生黑色素，致使頭發(fā)缺乏色素而變白；某些營養(yǎng)素缺乏，特別是銅、維生素B1、維生素B2、泛酸等缺乏，頭發(fā)也可能變白。
發(fā)現(xiàn)白頭發(fā)后，首先應(yīng)查找原因，若由疾病引起，須及時治療。保持精神愉快、注意勞逸結(jié)合，多吃豆類、蔬菜和豬肝（含銅較高）等，補充維生素B、服用首烏片等對增加頭發(fā)色素都有一定的作用。